Психологические упражнение на знакомство с группой

myolopoli.cf - коммуникативные упражнения - на знакомство

психологические упражнение на знакомство с группой

Раздел содержит комплекс упражнений, игр для проведения психологических занятий, тренингов. Упражнения применяются в начале тренинга для. Упражнения на знакомство и создание благоприятного микроклимата в Главная задача — заинтересовать членов группы, создать некую . доброжелательности, снятие психологических барьеров в общении. Личностный рост Психологические игры Упражнения, направленные на знакомство участников, создание работоспособности в группе, снятие.

Он должен получить возможность решать, как он себя представляет, в какой форме это происходит, на чем акцентируется внимание, кто в группе ему на данном этапе более интересен. В ходе знакомства задается особая атмосфера, являющаяся начальной стадией процесса, влияющая на все, что произойдет в дальнейшем. Именно знакомство призвано провоцировать проявление личного интереса участников.

Что происходит, например, в группе, когда участникам предлагается по кругу назвать свое имя и фамилию, возможно даже добавив несколько фактов биографии? Ведь тот факт, что участникам известны имена друг друга, вовсе не добавляет им ощущения комфорта. Напротив, практически нет шансов, что знакомство состоится. Во-первых, очень трудно слушать других и одновременно придумывать, как представиться так, чтобы не оказаться смешным, чтобы тебя приняли.

Во-вторых, кто-то из участников, вероятно, просто еще не готов к представлению — он пока вообще не хочет знакомиться. Кроме того, люди, находящиеся в одной группе, в принципе, пока неинтересны друг другу, и прозвучавшая информация мало кому запомнится.

Участникам, вероятно, удается запомнить некоторые имена, во всяком случае, имена задержатся в памяти до тех пор, пока все остаются на своих местах.

Однако к знакомству и подобные формы не относятся. Установление отношений становится возможным, когда у участника появляется ощущение комфорта и безопасности, в результате которого он может позволить себе личностные проявления.

Тогда уже на следующей стадии знакомства непременно возникнет возможность взаимодействия между участниками. Непосредственные формы, помогающие структурировать вышеописанные эффекты, могут быть самыми разными — веселой игрой, текстуальным занятием, простроенными диалогами. Важно, чтобы они учитывали состояние участников, их личностные особенности, помогали им заметить друг друга, начать взаимодействовать.

Можно попробовать предположить, что знакомство проводится в группе один раз — в самом начале процесса. По большому счету в начале каждого нового блока непременно должно состояться своеобразное знакомство заново, ведь каждый раз участники бывают в разном настроении, приносят с собой новые мысли, приходят с новой мотивацией.

Знакомство, можно уподобить настройке оркестра перед концертом: Поэтому и в школе, где все участники процесса, казалось бы, отлично знают друг друга, необходимо если не каждый день, то хотя бы время от времени, знакомиться заново. Что, конечно, и ведущему поможет понять, в каком состоянии находятся участники, что их волнует, и, в конечном итоге, как ему строить процесс.

Первое занятие Цель занятия: Руководитель раздает бумагу и ручки.

Тренинг для волонтёров «Игры на знакомство» Лидия Алексеевская & Анастасия Коломина

Каждый участник пишет в верхней части листа свое имя, затем делит лист на две части вертикальной чертой. Затем все зачитывают свои записи вслух и происходит обсуждение услышанного.

Психологические упражнения для личностных тренингов - Психологос

Выработка правил работы в группе После того, как знакомство состоялось, руководитель занятия кратко повторяет основные принципы- нормы работы в группе. Затем идет коллективное обсуждение этих норм, что-то можно добавить, чуть исправить и в дальнейшем пользоваться в работе группы только этими принятыми нормами общения: На данном этапе работы уже можно рекомендовать включать упражнения, предъявляющие повышенные требования к взаимному доверию и умению координировать совместные действия.

психологические упражнение на знакомство с группой

Это занятие построено в русле телесноориентированного подхода. Развиваются навыки телесного контакта и пластика движений. Кроме того, упражнение работает на развитие навыков невербальной коммуникации и координации совместных действий. Что помогало, а что мешало справиться с заданием?

психологические упражнение на знакомство с группой

Водящий начинает совершать какое-либо движение, аккуратно касаясь при этом руками спины, плеч, головы или шеи стоящего впереди подростка массирует ему плечи, постукивает пальцами вдоль позвоночника и. Тот делает такое же движение, касаясь следующего участника, и. Когда в роли водящих уже побывала половина подростков, ведущий тренинга дает команду повернуться кругом, и оставшиеся водящие передают движения в обратном направлении.

Для выполнения этого упражнения лучше расставить участников таким образом, чтобы чередовались мальчики и девочки.

психологические упражнение на знакомство с группой

Развивается телесная чувствительность, происходит сплочение группы, возрастает эмпатия между участниками. Какие движения больше всего понравились? Насколько исказились ваши собственные движения, вернувшись после прохождения круга?

Тренинг на знакомство, сплочение и командообразование

А может, кому-нибудь было неприятно? Если это так, то какие именно движения не понравились и с чем, на взгляд участников, это могло быть связано? Участники разбиваются на тройки. Третий участник встает между ними, расслабляется и начинает, выпрямившись, свободно падать вперед или назад на руки одного из двух.

Их задача — мягко ловить его на руки с опорой на плечи и легко отталкивать от себя, так, чтобы он начал падать в другую сторону.

Упражнения на знакомство

Таким образом, средний участник свободно и расслабленно раскачивается между двумя крайними. Желательно, чтобы в роли среднего участника побывал. Это упражнение, как и последующие, оставляет довольно широкий простор для творчества ведущего: Эффективность упражнения повышается, если оно проходит под спокойную, расслабляющую музыку, а ведущий уместными фразами создает соответствующее настроение.

психологические упражнение на знакомство с группой

Упражнение стимулирует развитие взаимного доверия участников. Кроме того, оно развивает умение расслабиться, снять напряжение, создает возможности для тактильного контакта. Что вы чувствуете, когда к вам прикасаются руками? Бывают руки мягкие и надежные, их прикосновение приятно. Если же руки жесткие, грубые — их прикосновение не радует.

  • Упражнения разминки
  • Психологические упражнения для личностных тренингов
  • 4. Сплочение и доверие

А какие руки у вас? Кстати, а доверяете ли вы собственным рукам? Оно похоже на предыдущее, но раскачивание происходит не в парах, а в небольшом плотном кругу. Оптимальна такая ситуация, когда круг составляют 8 человек, юноши и девушки стоят через одного.

психологические упражнение на знакомство с группой

Впечатлениями обмениваются после каждого качания.